From 0 to HERO

Lezione di sci full immersion one to one 

OBIETTIVO DELLA SESSIONE IN PISTA:

progressione tecnica e acquisizione di abilità ovvero sicurezza, precisione, risparmio del dispendio energetico, efficacia e stile. Arriverai in pista conoscendo già il programma,  strategia e obiettivo .

COME RAGGIUNGELO:

sciata in campo libero focalizzata sull'esecuzione di esercizi mirati alla percezione. Sviluppo delle abilità in funzione del livello e l'obiettivo da raggiungere. Focus su coordinazione, postura e atteggiamento con uno specifico e personalizzato lavoro sulla gestione degli assi e delle rotazioni. Riprese video e analisi istantanea. 

CARATTERISTICHE DELLA SESSIONE IN PISTA:

• orario dalle 8.30 del mattino alle 12.30
• contenuti video che realizzeremo durante la sessione in pista
• utilizzo di attrezzatura specifica per la sessione oltre alla propria