From 0 to HERO PRO

Lezione di sci full immersion one to one - 3 moduli da 4 ore

OBIETTIVO DELLE SESSIONI IN PISTA:

progressione tecnica per obiettivi intermedi e acquisizione di abilità ovvero sicurezza, precisione, risparmio del dispendio energetico, efficacia e stile. Arriverai in pista conoscendo già il programma, strategia e obiettivi.

COME RAGGIUNGELO:

sciata in campo libero focalizzata sull'esecuzione di esercizi mirati alla percezione. Sviluppo delle abilità in funzione del livello e l'obiettivo da raggiungere. Focus su coordinazione, postura e atteggiamento con uno specifico e personalizzato lavoro sulla gestione degli assi e delle rotazioni. Riprese video e analisi istantanea. 

CARATTERISTICHE DELLA SESSIONE IN PISTA:

• orario dalle 8.30 del mattino alle 12.30
• contenuti video che realizzeremo durante la sessione in pista
• utilizzo di attrezzatura specifica per la sessione oltre alla propria
• Due sessioni extra di analisi video (30 minuti per sessione), per valutare i tuoi progressi anche in sciata libera.